EMS Geräte Testberichte

Hallo! Schön das ihr zu uns gefunden habt. Wir wollen euch mit unserem Blog einen Überblick über die verschiedenen EMS und TENS Geräte verschaffen. Dieser Bericht hier dreht sich um die besten (bzw. am höchsten) bewerteten EMS Geräte. Grundlage für unsere Testberichte sind stets Käufermeinungen großer Online Versandhäuser, einschlägige Fachforen und Fitness Blogs.

Und wie funktioniert eigentlich EMS (=Elektromagnetische Muskelstimulation)? Ganz einfach ausgedrückt, werden durch Stromimpulse definierte Muskel(regionen) zur Kontraktion gebracht. Meistens dauern EMS Behandlungs-Einheiten zwischen 20 bis 30 Minuten. EMS ist dazu geeignet auch Muskeln anzusprechen, welche auf keine körpereigene Nervenimpulse mehr reagieren.

ACHTUNG mit EMS bekommt ihr keine Bodybuilderfigur! Dafür kann die EMS Therapie wirkungsvoll und laut einer Studie aus dem Jahr 2002 (Institut für Sportwissenschaft der Universität Bayreuth BOECKH-BEHRENS, W.-U. / GRÜTZMACHER, N. / SEBELEFSKY, J., 2002), Rückenschmerzen lindern. Die Körperhaltung kann sich verbessern und Verspannungen lassen sich lösen.

Eine dritte Studie vom selben Institut, mit dem Ziel die Trainingseffekte eines konventionellen Krafttrainings und des EMS-Trainings zu vergleichen ergab folgendes Ergebnis:Ein Großteil der Muskulatur konnte durch EMS sehr intensiv aktiviert werden. Sowohl die Körperformung, als auch therapeutische Ziele wie z.B. Linderung von Rückenschmerzen, wurden verbessert. Auch Inkontinenzbeschwerden konnten effektiv bekämpft werden.Nicht zur Anwendung kommen sollte EMS bei Personen mit Herzproblemen oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen. Wir empfehlen euch vor der Anwendung grundsätzlich erst mit einem Fachmann (Arzt) zu sprechen und euch das "ok" geben zu lassen!

Wenn das geklärt ist gehts hier zu den 5 am besten bewerteten EMS Geräten 2016

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SaneoSPORT * deutsche Markenqualität *

Das Muskelstimulationsgerät SaneoSPORT unterstützt effektiv beim gezielten Muskelaufbau! Es handelt sich um ein deutsches Markenprodukt mit 20 Programmen zur individuellen Anwendung. Zwei Kanäle lassen die gleichzeitige Anwendung von vier Elektroden zu. Im Lieferumfang mit enthalten sind bereits insgesamt acht selbstklebende Elektroden. Das Gerät ist einfach zu bedienen und die mitgelieferten Elektrodenkabel haben eine ausrechende Länge!

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Das Gerät ist als medizinisches Produkt zertifiziert. D.h. unter Umständen könnte die Krankenkasse euch Kosten für die Anschaffung erstatten! Aber bitte vor dem Kauf abklären. Da gibt es starke Unterschiede von Kasse zu Kasse! Versprechen können wir nichts aber Fragen kosten nix 🙂
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2 Therapien mit einem Gerät PRORELAX

EMS und TENS hier ist beides möglich. Dieses Kombigerät bietet eine wirksame Therapie gegen Schmerzen und Verspannungen. Und das ganze (beinahe) Nebenwirkungsfrei. Leichte Hautirritationen können bei der Anwendung auftreten, sollten aber rasch wieder abklingen!

Das Gerät aus dem Haus Prorelax verfügt über ein übersichtliches Display und ist einfach zu bedienen. Die zwei Kanäle erlauben den Einsatz von 4 Elektroden. Ihr könnt aus 8 verschiedenen Programmen das Richtige für euch auswählen.

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Sehr praktisch: Das Gerät schaltet sich automatisch ab und die letzte Therapiedauer wird gespeichert, bei erneutem Einschalten könnt ihr sehen, welches Programm ihr zuletzt verwendet habt.
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Elektrostimulationsgerät SEM 43

Den dritten Platz nimmt wieder ein Kombinationsgerät für sich in Anspruch. EMS und TENS (also Muskelstimulation und Schmerztherapie) Programme stehen euch zur Verfügung. Und zwar nicht zu knapp! Insgesamt kann aus 44 vorprogrammierten und 6 individualisierbaren Therapien ausgewählt werden. Die zwei Kanäle lassen den Einsatz von 4 Elektroden zu. Es handelt sich um eine zertifiziertes Medizinprodukt aus dem Hause Sanitas.

Die Bedienung ist einfach und unkompliziert. Als besonderes Highlight gibt es die „Doctor´s-Function“: Individuelle Einstellungen die bsp. euer Arzt euch empfohlen hat, könnt ihr als eigenes Programm abspeichern und per Kopfdruck anrufen.

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Der Preis ist angemessen und das Gerät ist robust. Als „kleines“ Extra gibts noch 10 Massageprogramme!
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4-Kanal EMS-TENS Kombi-Gerät

Volldigitales Profigerät. Wer mehr will muss mehr zahlen! So oder so ähnlich könnte man dieses Gerät klassifizieren. 4 Kanäle ermöglichen den zeitgleichen Einsatz von 8 Elektroden. In dieser Klasse der „Heim“-EMS Geräte schon eher die Ausnahme und nahe am Studiogerät. Auch dieses Spitzenprodukt ist für EMS und TENS Therapieanwendungen geeignet.

Die ausführliche Bedienungsanleitung schafft rasch Klarheit! Ein sehr feines Extra sind die vordefinierten Einstellungen für Anfänger und Durchtrainierte, Kraft-Training/Muskelzuwachs-, Ausdauertraining. Regeneration- und Muskellockerungsprogramme sind ebenso vorhanden!

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Das Gerät wird in einer praktischen Aufbewahrungsbox geliefert. Batterien sind dabei und die Möglichkeit zum Netzbetrieb ist auch gegeben. Alles in Allem wohl das am meisten professionelle Gerät am Markt für den privaten Anwender! Nehmt euch Zeit und kontaktiert den Anbieter: Telefonberatung ist möglich und erwünscht!
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Dittmann EMS-TENS Massagegerät

Kombigerät von Dittmann mit 25 festen und 11 einstellbaren Programmen. TENS und EMS Behandlungen sind möglich. Die einfache Auswahl der zu behandelnden Körperzonen mittels Knopfdruck ist ein angenehmes Extra. Auch hier tun zwei Kanäle ihre Pflicht und lassen die Behandlung mit 4 Elektroden (gleichzeitig) zu. Es handelt sich um ein Medizinprodukt. Die Kabellänge der Klebe-Elektroden beträgt 70cm.

Betrieben wird dieses Gerät mittels 4 x 1,5 Volt AAA Batterien, welche im Lieferumfang bereits enthalten sind.

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Der moderate Kaufpreis und die einfache Anwendung, sowie die Möglichkeit EMS, TENS und eine Massagefunktion nutzen zu können, machen dieses Gerät ideal für den privaten Anwender.

Die Bewertung ist grundsätzlich gut. Bitte nicht vergessen, dass wir uns hier bei allen Geräten auf sehr hohem Niveau bewegen!
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Der Einsatz von EMS oder TENS Geräten ist zum Beispiel bei Herzschrittmacherträgern, schweren Herzrhythmusstörungen und anderen medizinischen Zuständen nicht zulässig! Bitte vor jeglicher Anwendung unbedingt einen zuständigen Arzt um Rat fragen und um Freigabe bitten!