Wer sich ein EMS Gerät für zuhause anschafft, der spart sich die zahlreichen Besuche im EMS Fitnessstudio. Da jedoch keine Trainer in den eigenen vier Wänden mit Rat und Tat zur Verfügung steht, ist es wichtig, dass Sie nur Top-Geräte mit einer großen Auswahl an verschiedenen Programmen benutzen.
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Einige Geräte erlauben es Ihnen sogar eigene Trainingsprogramme zu kreieren. Achten Sie außerdem darauf, dass genügend Kanäle am Gerät zur Verfügung stehen. Denn: Je mehr Kanäle, desto mehr Elektroden können auch angeschlossen werden. Grundsätzlich gilt nämlich, dass ein Kanal jeweils zwei Elektroden mit Reizstrom versorgen kann. Wenn Sie also großflächiger trainieren wollen, dann brauchen Sie mehr Elektroden; sprich mehr Kanäle!
Wie eine EMS Gerät grundsätzlich funktioniert sollte bekannt sein. Hier nochmals die Kurzform: EMS steht für Elektromyostimulation. Muskelzellen werden direkt durch elektrische Reize angeregt. Durch Änderung der EMS-Reizfrequenz können Sie die verschiedenen Bereiche des Muskelfaserspektrums unterschiedlich stark beanspruchen = besserer Trainingseffekt.
Bitte die Elektroden nicht auf die nackte Haut legen, unbedingt ein entsprechendes Gel verwenden (mache Geräte haben bereits hautschonenden Elektroden, hier erübrigt sich das Gel).
Wir haben die Top 5 EMS Geräte für zuhause unter die Lupe genommen. Als Grundlage für unsere Kaufempfehlungen dienen Kundenbewertungen einschlägiger Internet Versandhäuser und Fachforen. Sofortige Infos ohne Umwege finden Sie gleich hier (mehr bei Amazon):
Inhaltsverzeichnis
Deutsche Markenqualität von SaneoSPORT. Dieser Muskelstimulator verfügt über 20 Programme (2 davon individuell einstellbar) und bietet daher für jeden Anwendungsbereich die richtige Funktion.
Es handelt sich um ein zertifiziertes Medizinprodukt. Im Lieferumfang enthalten ist eine umfangreiche Übersicht, wo welche Elektrode angebracht werden muss, um eine definierte Muskelregion zu stimulieren.
Es sind 8 selbstklebende und wiederverwendbare Elektroden bei dem Kauf dabei (je 4 Stück 50x50 mm und 50x90 mm). Das Gerät verfügt über 2 getrennt regelbare Kanäle.
Sie können also verschiedene Körperregionen ansteuern. Die mitgelieferten Kabel haben eine ausreichende Länge, der Aktionsradius ist gut, ein bequemes Trainieren der Muskeln ist gegeben.
Doppelte Wirkung! Dieses Top-Gerät von Prorelax verfügt sowohl über eine EMS als auch eine TENS Funktion. 2 Kanäle und 8 verschiedene Programme lindern Schmerzen oder stimuliert Ihre Muskeln! Die verschiedenen Intensitätsstufen ermöglichen ein effektives "Ansteuern" der verschiedenen Muskelgruppen.
Die einfache Bedienung machen es auch dem Laien möglich, rasche Linderung bei Schmerzen oder Verspannungen zu erreichen. Einen Arztbesuch können Sie damit natürlich nicht ersetzten. Aber für den Hausgebrauch absolut top! Und bei dem angebotenen Preis fast ein Schnäppchen!
Ein digitales Elektrostimulationsgerät der renommierten Marke Sanitas. Produziert von der Hans Dinslage GmbH, verfügt dieses bestens bewertete Gerät über 30 vorprogrammierte und 20 individualisierbare Programme. Das Gerät ist sowohl zur Muskelstimulation, als auch zur Schmerztherapie (TENS) verwendbar.
Die zwei getrennt regelbaren Kanäle erlauben den Einsatz von 4 Elektroden (selbstklebend). Es handelt sich um ein anerkanntes Medizinprodukt. Speziell bei dem angebotenen Preis sprechen wir eine ganz klare Kaufempfehlung aus! Für den Heimbedarf ein absolutes Top-Gerät.
Bei diesem geprüften medizinische Produkt aus dem Hause Promed, handelt es sich um ein digitales, elektrisches Gerät zur Muskelstimulation und Schmerztherapie.
Fünf voreingestellte und zwei frei wählbare Programme zur Muskelstimulation stehen zur Verfügung. Aber auch chronische oder akute Schmerzzustände können mithilfe der sechs voreingestellten und zwei frei wählbaren TENS Programme behandelt werden.
Der integrierte Anwendungsspeicher merkt sich bis zu 30 Behandlungsdatensätze. Die Impulsfrequenz und die Impulsbreite ist hierbei regulierbar und kann den individuellen Bedürfnissen angepasst werden. Mit dabei sind vier Elektroden, die durch die vorhandenen 2-Kanäle getrennt angesteuert werden können. Die Stromversorgung erfolgt über beiliegende Batterien!
Ein Gerät für den höheren Anspruch! Hier stehen Ihnen4 Kanäle zur Verfügung. Im Klartext: 8 Elektroden können gleichzeitig individuell angesteuert werden. Es stehen also 15 EMS Programme (3 frei einstellbar) und 21 TENS Programme (5 frei einstellbar) zur Auswahl.
2 Programme sind extra gegen Verspannungen konzipiert, weitere 2 Programme haben eine Massagefunktion. Auch kann der Beckenboden stimuliert werden (ACHTUNG weiteres Zubehör notwendig!).
Die ausführliche Bedienungsanleitung gehört ebenso zum Lieferumfang, wie ein praktischer Koffer zur Unterbringung von Gerät und Pads. Das 4 Kanal Gerät ist unser Vergleichssieger und hat bedingt durch die vier getrennt ansteuerbaren Elektroden, die Möglichkeit auch größere Muskelgruppen stimulieren zu können. Weiteres Zubehör ist verfügbar!
Der Einsatz von EMS- oder TENS-Geräten ist zum Beispiel bei Herzschrittmacher-Trägern, schweren Herzrhythmusstörungen und anderen medizinischen Zuständen nicht zulässig! Bitte vor jeglicher Anwendung unbedingt einen zuständigen Arzt um Rat fragen und um Freigabe bitten!
Letzte Aktualisierung am 18.05.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API